Thai Yoga Massage – Basic

Erlebe die Kunst der achtsamen Berührung.

In diesem Basic-Workshop tauchst du in die wohltuende Welt der Thai Yoga Massage ein. Du lernst einfache, aber wirkungsvolle Techniken, die du direkt anwenden kannst – sei es im Freundeskreis, in der Familie oder als Ergänzung zu deiner eigenen Praxis.

Was erwartet dich?

• Einführung in die Grundlagen der Thai Yoga Massage

• Achtsame Berührung, Körpermechanik und Atmung

• Praktische Techniken für Dehnung, Druck und Energiearbeit

• Eine leicht erlernbare Sequenz zur Ganzkörpermassage

• Gegenseitige Massage: Erleben & Anwenden in entspannter Atmosphäre

Für wen ist der Workshop geeignet?

Dieser Workshop richtet sich an alle, die die wohltuende Wirkung der Thai Yoga Massage erfahren möchten – ganz ohne Vorkenntnisse.

Gönn dir eine Auszeit, lerne die Kunst der Berührung und genieße eine Massage, die Körper und Geist entspannt!

Ganesha Marc:

jahrelanger Thai Yoga Masseur sowie Klangmassage und Musiker wird den Raum halten, anleiten. Was du mitbringen solltest, bequeme Kleidung und so wie du bist .

Wir freuen uns riesig auf dich.

💶 Preis: 49 €

Tauche ein in die transformative Kraft deines Atems und verbinde dich mit deinem inneren Selbst. 

PSYCHEDELIC BREATH®️ ist eine kraftvolle Praxis, die Atemtechniken aus der uralten Weisheit des Pranayama mit moderner elektronischer Musik verbindet. Diese Kombination ermöglicht es dir, tief in dein Bewusstsein einzutauchen und eine erweiterte innere Klarheit zu erfahren.

In diesem Kurs wirst du: 

✨ Deine Atemmuster bewusst lenken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen 

✨ Alte energetische Blockaden lösen und Raum für neue Lebensenergie schaffen 

✨ Dich mit deinem authentischen Selbst verbinden und innere Freiheit erfahren

Warum teilnehmen? Die Praxis von PSYCHEDELIC BREATH®️ bietet:

 🌿 Tiefenentspannung und Linderung von Stress 

🌿 Einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein, der kreative Einsichten ermöglicht 

🌿 Die Befreiung von alten Emotionen und die Öffnung für neue Perspektiven 

🌿 Eine stärkende Verbindung zu deinem Körper und deiner Intuition

Ablauf des Workshops:

Nach einer kurzen Einführung in die Technik und die Intention dieser Praxis wirst du von der Musik und dem Atem geleitet, um in einen Zustand der inneren Stille und Transformation einzutauchen. Der Workshop endet mit einer Phase der Integration, in der du die Erfahrungen in deinem Körper und deinem Geist verankern kannst.

Dieser Workshop ist für alle Erfahrungsstufen geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse. Bringe Offenheit, Neugier und Dich mit. 

KONTRAINDIKATIONEN

PSYCHEDELIC BREATH®️ ist eine sichere aber kraftvolle Atemtechnik, die bei folgenden Bedingungen nicht empfohlen wird: Schwangerschaft, Epilepsie, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, erhöhter Augeninnendruck, klinische Angststörungen oder Panikattacken, Psychosen, Schlaganfall in der Vorgeschichte oder kürzlich erfolgte Operationen.

Mit dem Kauf eines Tickets bestätigst du, dass du gesund bist.

Ich freue mich darauf, mit dir die heilende Kraft des Atems zu erleben.

Namasté, Gesine

💶 Preis: 30 €

Einfach mal kurz abtanzen

Ecstatic Dance ist eine Form des freien Tanzens, bei der es keine vorgegebenen Schritte oder Choreografie gibt. Die Musik führt durch verschiedene Rhythmen und Stimmungen – mal sanft, mal kraftvoll – und lädt dazu ein, den eigenen Körper intuitiv zu bewegen. Es wird meist barfuß getanzt, ohne Alkohol oder Smalltalk auf der Tanzfläche. Ziel ist es, in einen meditativen Flow-Zustand zu kommen, Blockaden zu lösen und Freude an der Bewegung zu erleben.

Ankommen & Kakao-Ritual

Der Abend startet in Stille mit einem gemeinsamen Trinken von zeremonieller Kakao-Zubereitung — gehütet seit Jahrtausenden von Maya und Azteken. Dieser Moment ist bewusst langsam, achtsam: alle sitzen im Kreis, die Tassen werden verteilt, niemand beginnt zu trinken, bis jede Person ihr Getränk hat. Diese Praxis öffnet das Herz, fördert emotionale Klarheit und schafft eine tiefe Verbindung zur eigenen Intention 

Integration & Abschluss

Der Tanz endet häufig in einer sanften Phase der Entspannung: mit Atem, gemeinsamem Schweigen oder einem Closing Circle. Musik klingt aus, Raum und Herz sind weit.

Musik by Knoci 

💶 Preis: 13,50 €

✨ Hypnose Workshop Hypno Flow– Dein Weg zu Intuition, Leichtigkeit & innerem Strahlen ✨

Hypno Flow ist ein interaktiver Workshop, in dem du die wohltuende Tiefe der Hypnose erleben und für dich nutzen kannst – sanft, wirksam und tiefgehend.

Ich bin Annika, Hypnose-Coach und begleite normalerweise Menschen im 1:1 Coaching auf ihrem Weg, Blockaden zu lösen, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihr inneres Licht wieder zum Strahlen zu bringen. 

Mit Hypnow möchte ich Hypnose in einem geschützten Gruppenrahmen erlebbar machen und dir zeigen, wie kraftvoll dein Unterbewusstsein für dich wirken kann.

In diesem Workshop lösen wir innere Blockaden, transformieren alte Muster, stärken deine Intuition und öffnen den Raum für mehr Leichtigkeit, innere Freiheit und strahlende Lebensfreude. 

Dich erwarten geführte Hypnosen, heilende Bilder, stärkende Suggestionen und kleine, alltagstaugliche Übungen, die dich mit deiner inneren Weisheit verbinden.

Bring gerne dein Journal mit, um deine Eindrücke, Bilder und Erkenntnisse festzuhalten – so kannst du die Wirkung noch lange nach dem Workshop für dich nutzen.

Für alle geeignet – auch für Hypnose-Neulinge.

Die Ursachen für Beschwerden in Hals, Nacken, Kiefer und Schultern können vielfältig und individuell sehr unterschiedlich sein.

Neben gesundheitlich abzuklärenden Faktoren können auch Bewegungsmangel, ungünstige Haltungsgewohnheiten, körperliche und geistige Überforderung, stressbedingte Anspannung und unbewusste Muster eine Rolle spielen.

Schließlich ist der Körper ein Wahrnehmungssensor, der auf Unbehagen mit Kontraktion und Wahrnehmungsflucht reagieren kann.

In dieser Einheit lernst du, mit natürlichen Praktiken in Form von intuitiver Selbstmassage, sanftem Räkeln, gähnenden Atembewegungen und meditativer Wahrnehmung systematisch deinen Kiefer-, Hals-, Nacken- und Schulterbereich zu erkunden.

Dabei übst du, deine Achtsamkeit im Umgang mit deinem Körpererleben zu erweitern und ein Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen deinen Körperreaktionen, deinen Geistesinhalten und deinen Umweltereignissen zu entwickeln.

Am Ende nimmst du wertvolle Werkzeuge mit, die du im Alltag jederzeit selbst anwenden kannst.

• Du brauchst keine Vorkenntnisse.
• Die Teilnahme ist auch für Übende und Lehrende empfehlenswert.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Praxis!

Erkan ist Yoga- und Meditations-Lehrer und arbeitet an der Entwicklung von Bewusstseinspraktiken. Aus seiner Arbeit sind „Die Praktiken von Allesbewusstsein“ hervorgegangen, die er als Alles-Rekeln, Alles-Massage, Alles-Atem, Alles-Meditation und Alles-Affirmation bezeichnet und mit Freude in Theorie und Praxis mit anderen teilt.

https://www.allesbewusstsein.de/meine-angebote/

💶 Preis: 

Early Bird bis 15.10.25 39 €, danach 43 €.

In Kombination mit dem 2. Worskhop am 9.11.25 mit Erkan zusammen für 65 €.

Manche Menschen berichten, dass andere ihre Grenzen überschreiten oder sie sich nach Begegnungen erschöpft fühlen.

Anderen wiederum wird mitgeteilt, dass sie selbst die Grenzen anderer überschreiten und andere erschöpfen.

Oft besteht der Wunsch, eigene Grenzen klarer aufzeigen zu können. Für ein gutes Miteinander ist es zudem hilfreich, die Grenzen anderer besser zu erkennen.

In dieser Einheit lernst du körperliche und mentale Praktiken kennen, mit denen du deine eigenen Grenzen sowie die der anderen erkunden kannst.

Dabei übst du, Grenzen bewusst wahrzunehmen, achtsam mit ihnen umzugehen und ein Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen deinen Körperreaktionen, Geistesinhalten und Umweltereignissen zu entwickeln.

Am Ende nimmst du wertvolle Werkzeuge mit, die du im Alltag jederzeit selbst anwenden kannst.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Die Teilnahme ist auch für Praktizierende und Lehrende empfehlenswert.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Praxis!

Erkan ist Yoga- und Meditations-Lehrer und arbeitet an der Entwicklung von Bewusstseinspraktiken. Aus seiner Arbeit sind „Die Praktiken von Allesbewusstsein“ hervorgegangen, die er als Alles-Rekeln, Alles-Massage, Alles-Atem, Alles-Meditation und Alles-Affirmation bezeichnet und mit Freude in Theorie und Praxis mit anderen teilt.

https://www.allesbewusstsein.de/meine-angebote/

💶 Preis: 

Early Bird bis 15.10.25 39 €, danach 43 €.

In Kombination mit dem 1. Worskhop am 8.11.25 mit Erkan zusammen für 65 €.